Ameliorarea disconfortului articular: creme, geluri, plasturi și metode naturale pentru artrită ideale

Posted April 3, 2025

In 1

Please la pachet:

Există numeroase alternative pentru ameliorarea disconfortului dacă aveți inflamație articulară sau disconfort articular.
Gelurile, cremele și plasturii topici ar putea fi alternative sigure și de încredere la medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene orale (AINS).
Numerele tratamente topice sunt economice și sunt disponibile fără prescripție medicală.

Economii de accesibilitate la medicamentele asociate

lakshmiprasad S/iStock prin Getty Images Plus

Durerile articulare pot avea loc pe tot corpul. Și puteți avea dureri articulare pentru o selecție de factori diferiți, variind de la osteoartrita și gută la tulpini și entorse tipice. În ciuda motivului, durerile articulare pot fi deranjante și tulburi pentru viața și sarcina ta obișnuită. Asta îi lasă pe mulți oameni care caută o ameliorare rapidă a disconfortului articular.

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene dentare (AINS) funcționează bine pentru durerile articulare, totuși au efecte negative. Ele irită de obicei mucoasa stomacului și pot fi dure pentru rinichi.Pentru mai multe informații, vă rugăm să faceți clic aici bonengem unguent Pe site-ul nostru Din fericire, dacă aveți dureri articulare, există diverse alte alternative pe care le puteți lua în considerare. Cremele și plasturii topici pot fi, de asemenea, alternative sigure și eficiente pentru durerile inflamatorii articulare.

Ce funcții sunt ideale pentru atenuarea disconfortului articular?

Există o serie de alternative diferite disponibile pentru atenuarea disconfortului articular. Să’Luați în considerare mai atent câteva dintre tratamentele de disconfort articular care tind să funcționeze cel mai bine.

1. Diclofenac

Diclofenacul este un AINS care vine în numeroase tipuri topice. Este’este folosit de obicei pentru disconfortul de masă osoasă, articulară și musculară. Versiunile topice ale diclofenacului pot fi găsite în trei forme.

Spot: Flector este un spot de diclofenac eliberat pe bază de rețetă și’se pune de obicei pe zona afectată de două ori pe zi. Studiile de cercetare îl recomandă’este unul dintre cele mai eficiente AINS topice pentru ameliorarea disconfortului. O versiune comună este nu este ușor disponibil, ceea ce sugerează că acest loc pentru ameliorarea durerii poate fi costisitor. Și acesta’nu este acoperit în mod constant de asigurare. Asigurați-vă că căutați costul ideal.
Gel: Voltaren este un gel topic de diclofenac care’este, de asemenea, disponibil la ghișeu (OTC). Este’este indicat pentru atenuarea pe termen scurt a disconfortului inflamator articular în anumite zone ale corpului: mâini, încheieturi, articulații ale cotului, genunchi, glezne și picioare. Gelul este de obicei mai prietenos cu bugetul decât tipul spot și poate fi mai ușor de utilizat pe articulațiile de dimensiuni mai mici ale mâinilor sau picioarelor.
Remediu: Diclofenacul vine, de asemenea, ca o soluție topică pe bază de rețetă. Este’s Aprobat de FDA pentru a trata durerea de osteoartrita la genunchi. Doza obișnuită este de 40 de picături de soluție la genunchiul agonizant de 4 ori pe zi. Este’este oferită în plus ca o versiune comună cu costuri mai mici.

2. Lidocaina

Lidocaina este un loc anestezic. Acest lucru înseamnă că oferă o ameliorare temporară a disconfortului locației în care este’se aplică. Acest medicament este oferit pe bază de rețetă și OTC- diferă doar prin duritatea lor.

Pete cu lidocaină 5% (Lidoderm): Acești plasturi pentru durere pe bază de rețetă sunt aprobate de FDA pentru a trata disconfortul nervos de la zona zoster (nevralgie post-herpetică). Cu toate acestea, medicul dumneavoastră l-ar putea recomanda în afara etichetei pentru a ajuta la durerea de artrită. Plasturii de lidocaină 5% se aplică pe piele timp de până la 12 ore într-o perioadă de 24 de ore.
Plasturi cu lidocaină 4%: acești plasturi sunt afișați pentru ameliorarea temporară a disconfortului și sunt ușor disponibili OTC. Puteți lăsa un plasture de lidocaină 4% pe timp de până la 8 ore de fiecare dată și ar trebui să le utilizați nu mai mult de trei până la 4 ori pe zi. Asigurați-vă că utilizați un singur loc deodată.

Patch-urile OTC sunt în mod normal mult mai rentabile decât petele cu lidocaină 5%. Cu toate acestea, este posibil să intenționați să comparați costurile ambelor concentrații spot, cu și fără rețetă. De asemenea, s-ar putea să puteți economisi pe patch-urile de 4% dacă aveți o rețetă, chiar dacă’nu este necesar.

3. Vitamine și suplimente

Datele despre vitamine și suplimente pentru disconfortul inflamator al articulațiilor sunt combinate. Pentru fiecare studiu de cercetare care dezvăluie îmbunătățirea disconfortului, există’este încă unul care nu arată niciun rezultat. Acestea fiind spuse, multe persoane raportează ameliorarea durerilor articulare folosind suplimente. Unele dintre cele mai utilizate în general vitamine și suplimente pentru disconfortul articulațiilor sunt:

Glucozamină și condroitină: Aceste suplimente provin din cartilajul oaselor animalelor de companie. Glucozamina și condroitina pot fi descoperite în amestec sau pot fi utilizate separat. Împreună, ele pot ajuta la disconfortul articular, deși dovezile nu sunt’nu captivant.
Vitamina E: Există’Există unele dovezi că vitamina E poate ajuta la protejarea împotriva sau încetinirea osteoartritei. Și ar putea ajuta la durerile articulare. Încă o dată, datele nu sunt’t particular. Sunt necesare și mai multe cercetări, totuși ar putea fi util pentru unele persoane.
Vitamina D: similar cu vitamina E, există’Este o dovadă că vitamina D ar putea ajuta la disconfortul articulațiilor, în special osteoartrita. Este nevoie de mult mai multe studii de cercetare pentru a concluziona cât de utilă poate fi vitamina D pentru ameliorarea disconfortului articular.
Curcumină: Extractul de turmeric este un condiment de culoare portocalie folosit în alimente care are o substanță chimică energetică, curcumină. Curcumina are acțiune antiinflamatoare și poate ajuta la ameliorarea disconfortului articular.

4. Atenuare naturală

Există câteva tehnici naturale de atenuare a durerilor articulare pe care unii indivizi le consideră utile. Unul dintre cele mai tipice tratamente naturale pentru durerile articulare includ:

Terapia prin masaj: se crede că aceasta ameliorează disconfortul inflamat al articulațiilor prin îmbunătățirea circulației sângelui și scăderea umflăturilor. Terapia prin masaj calmează, de asemenea, tensiunea din masa musculară care mărginește articulațiile dureroase.
Terapia cu căldură: terapia cu căldură poate ajuta la îmbunătățirea circulației și la minimizarea umflăturilor.
Gama de exerciții de activitate: Anumite varietate de antrenamente de mișcare s-au dovedit efectiv ca fiind practice pentru durerile articulare. Dar este’este esențial să faci exerciții corect.
Căzi cu hidromasaj: Studiul a arătat că băile cu hidromasaj și băile confortabile cu apă sporesc disconfortul și rigiditatea articulațiilor.
Acupunctura: aceasta ar putea fi o tehnică eficientă pentru reducerea disconfortului articular, dar sunt necesare mai multe cercetări. Acum, informațiile sunt amestecate, cu toate acestea ar putea merita să încercați acupunctura. Rețineți că ar putea dura câteva săptămâni și numeroase terapii înainte de a vedea rezultatele.

5. Lotiuni pentru inflamarea articulatiilor

Cremele OTC pentru durerile articulare pot fi aproape la fel de eficiente ca medicamentele dentare. Au avantajul de a fi aplicate direct pe site-ul de disconfort articular, astfel încât nu’nu acționează în întregul tău corp. Dacă disconfortul tău este ușor și local, aceasta ar putea fi o opțiune excelentă pe care să o încerci.

Cremele tipice pentru artrită OTC includ:

Capsaicina: Această cremă pentru inflamarea articulațiilor se bazează pe o componentă activă găsită în ardeiul iute. Beneficiază de disconfort articular prin reducerea senzației de durere în zona afectată.
Icy Hot, BenGay: Acestea sunt loțiuni pentru inflamarea articulațiilor pe bază de mentol care ajută la creșterea fluxului sanguin în zonele umflate. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea disconfortului cauzat de artrită.
Aspercreme: Acest medicament include o componentă similară cu analgezicele. Poate reduce disconfortul și umflarea articulațiilor umflate.
Baker’Cea mai bună ameliorare a disconfortului artritei: Aceasta este o cremă de histamină comercializată pentru a ameliora disconfortul articulațiilor. Este’nu este clar de ce funcționează. Ar putea oferi atenuarea disconfortului prin creșterea aportului de sânge către locație.

dsimon